4月15日消息，今天晚上，35岁的篮网前锋拉马库斯-阿尔德里奇在社交媒体上突然宣布退役。阿德在给球迷的告别信中透露，此前他在与湖人比赛中出现了心律不齐的情况，为了自己的健康和家庭他做金色风铃曲谱网

每天醒来浑身疼! 女排里最让郎平放心的她靠什么在坚持?金色风铃曲谱网

文章来源：上观新闻

东京奥运会延期，对每一位老将来说都是残酷的。在中国女排队中，今年33岁的颜妮正经历着奥运延期带来的挑战。大大小小的伤，让颜妮曾经说过：“我疼，我哪儿都疼。”然而，主教练郎平的那份信任，自己心中的奥运之梦，让颜妮咬牙坚持着。

目前，中国女排集中封闭训练已经4个多月。颜妮近日在接受专访时，被问及何时退役的问题，她表示，“站好最后一班岗。”言下之意，她的退役时间将会在东京奥运会后。

中国女排的“北长城”颜妮

多年征战让颜妮浑身是伤，每次训练和比赛之前，康复师都会给她的肩膀、腹部、膝盖贴上很多胶布，而每次训练和比赛结束之后扯下来时都让她撕心裂肺。现在，她每天要大约花2个小时，进行腰伤、肩伤、膝伤等多处伤病的治疗。说到自己的伤病时，颜妮的眼睛里闪着泪光，“在练一些技术的时候，会受身上伤病影响。其实平时每天训练，身上很疼，让我也会有一些消极的想法。”

然而一说到东京奥运会，颜妮表现得勇敢而坚定，“奥运会是每个运动员的梦想，也是我的梦想。我也希望在身体允许的情况下，向奥运会最高领奖台冲击，为国争光。”

颜妮是目前中国女排中年龄最大的球员，身高1.92米的她有着 “北长城”之称。作为副攻，颜妮不仅在快攻上别具一格，在拦网方面更是球队网口的第一道防线。球迷每次看到她的拦网让对手无功而返，都特别提气。郎平曾夸赞颜妮，说她是最让自己放心的队员。

郎平的信任给了颜妮很大精神上的鼓励

颜妮是打沙滩排球出身，2009年第一次入选国家队。她的移动意识和拦网一流，但因为太低调一直被忽略。2014年，27岁的颜妮已经开始考虑何时在辽宁队退役。没想到时来运转，2015年世界杯，28岁的颜妮被郎平召入参赛，这是他第一次代表国家队征战国际赛事，她作为主力副攻跟着郎平夺得冠军。颜妮说：“我真没想过自己还能进国家队，还能夺取世界冠军和后来的奥运会冠军。我特别幸运，能遇到这么优秀的教练和这么好的队友。”

正是郎平的慧眼识才，才有颜妮的今天，她始终对郎平心存感恩。原本在里约奥运会夺冠后，肩伤严重的颜妮考虑过退役，低调踏实的她希望结婚组建家庭。此时郎平鼓励爱徒：“只要你自己认为不老，只要你状态很好，女排就有你的一席之地，运动员要珍惜运动寿命，难得还有这么好的舞台，国家队副攻手位置也需要你。”郎平的一句话，让颜妮坚持到了今天。

2019年女排世界杯，颜妮（右）获得最佳副攻

虽然中国女排已经补充了一些年轻球员，但在奥运会这样的大赛，老将的经验是无法取代的。对于颜妮的作用，郎平如是说：“我们认为，作为一个有经验的副攻来讲，颜妮的年龄并不大。因为世界上有很多的攻手，主攻手能打到36岁、37岁的，年龄不是问题。关键是自己的体能和身体。我们也在不断地阅读颜妮的身体情况，希望她能够把自己的经验和技术传递给新手，希望我们年轻的副攻手能够尽快地成长。”

所有的付出都会有回报。希望在东京奥运会上，依然能看到那个面带微笑的颜妮。

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