“家里有3亩地，现在种玉米。将来还不知道做什么，可能出去打零工吧。”面对记者采访，广西都安瑶族自治县大兴镇古朝村三巴屯贫困户韦耀忠对未来有点茫然。 古朝村是全国深度贫困村之一。李培根简历

3岁小女孩体重70斤！幼时超重会带来哪些危害？李培根简历

3岁的孩子本应天真无邪、无忧无虑，但最近，一个胖到走路摇摆、令人担忧的3岁小女孩佩琪出现在网络上时，其与年龄极不匹配的体重引起了广泛关注。

据了解，佩琪的父母在发布于网上的视频中称3岁的佩琪体重已经达到了70斤。此外，在其父母拍摄的众多视频中可以看出，佩琪“食量惊人”，加之父母无节制地给她加餐，3年内佩琪的体重在以“肉眼可见的速度”增长。

视频中反差极大的身体比例引起很多人的疑虑，3岁孩子的正常体重及饮食应该是什么情况？幼时超重对身体会带来哪些危害？又会埋下哪些疾病的隐患？为此，科技日报记者采访了相关专家。

幼时超重会影响心肺器官发育

“3岁小孩的正常体重约28斤。佩琪70斤的体重超过了正常体重2.5倍，相当于正常两个半的小孩体重。”成都中医药大学基础医学院教授刘渊说，佩琪目前的饮食严重不均衡，接下来最重要的应该是适当控制食量。

根据2017年北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金会联合发布的《中国儿童肥胖报告》显示，近30年来我国的肥胖儿童数量急剧增加，如果不加以控制，2030年我国0至7岁儿童肥胖检出率将达到6.0％，人数将增至664万人。

正因如此，儿童肥胖已开始引起社会的关注。刘渊告诉记者，肥胖症就发生原因来说，一般分为两种，一种是单纯性肥胖；另一种是继发性肥胖，主要是由于内分泌紊乱（甲减、肾上腺皮质增生等）以及遗传性疾病影响造成的。“佩琪可能还需要排除继发性肥胖的问题。”

记者了解到，医学上认为体重超过按身长计算的平均标准体重20％—29％的儿童为轻度肥胖，超过30％—49％为中度肥胖，超过50％为重度肥胖。

在相关视频里，佩琪都在胡吃海塞，而且吃的大都是炸鸡、炸排骨、饮料等高糖分高热量食物，方便面、可乐等这类被很多人认为不应该让儿童食用的食品也照吃不误。

佩琪仅3岁就要承受70斤的体重负荷，刘渊认为，这会对孩子的身体造成一定的伤害。

“由于脂肪的堆积会挤占身体的空间，尤其是内脏器官的脂肪沉积，对尚未发育成熟的小孩而言，器官的发育空间也可能受到影响。如果肥胖尚未导致器官永久性伤害，通过调节饮食均衡、加强锻炼等方式，可以恢复健康。”刘渊说，若是长期继续胡乱进食，脂肪、蛋白质等摄入过多，维生素、微量元素等摄入过少，营养会失去平衡。“年仅3岁，将会影响孩子未来的发育，心肺器官的发育则将更受影响。”因此，儿童青少年膳食结构不合理，尤其脂肪供能比增高，摄入过多能量，会导致肥胖的发生。

儿童肥胖的现象增加了患慢性疾病的概率。刘渊表示，幼时超重会造成胃肠功能紊乱，出现易饥、便秘、腹胀、脂肪肝等问题；引发肥胖—换氧不良综合征，导致频繁嗜睡、夜间打鼾；此外，还会产生疲倦、无力、气促、紫绀等症状，引起肥胖性肺心综合征。

“患肥胖症的孩子易产生自卑心理，不容易融入集体，孩子肥胖后食欲难受控制，运动量也难以达标，已形成恶性循环，减肥困难。”贵州省贵阳市妇幼保健院小儿普外科主治医师杨鹏告诉记者，3岁小孩每日的饮食需均衡搭配，例如，每日摄入量应保持盐少于2克、油脂15—20克、奶类500克、豆制品适量、肉禽鱼蛋类50—70克、蔬菜250克、水果150克、谷类85—100克、水600—800毫升。在这个基础上，根据孩子自身情况可以适量增减。

遗传因素、生活习惯均可导致肥胖

近年来，家家户户日子越过越好，肥胖却成了比较普遍的健康问题。据《中国儿童肥胖报告》指出，20世纪80年代，我国儿童的超重及肥胖率还处于一个较低水平，但20世纪90年代以后出现了快速上升趋势。

如今引起网络热议的“2岁半50斤”“3岁70斤”“马上突破100斤”的佩琪，正是儿童肥胖现象的一个具体表现。

眼尖的网友指出，佩琪小小的骨骼承受了巨大的压力，行动有些笨拙，腿脚的动作很僵硬，可能某些关节部位已经开始变形。

“幼儿肥胖会使活动受限、运动量减少，对骨骼发育生长不利。身体负荷过重会使腿部骨骼发育形变，造成骨骼畸形。肥胖还会使脏器代谢负担加大，易发生代谢性内分泌疾病，比如生长发育迟缓、高血压、高血脂、糖尿病等。”杨鹏说。

现如今，很多老人都认为“孩子胖点无所谓”“长大自然就瘦了”，而这些观念很可能是导致孩子发胖、变成“小胖墩”的重要因素。

大规模流行病学调查显示，肥胖呈明显的家族聚集性，父母双亲都肥胖的子女发生肥胖的几率约70％—80％；双亲之一肥胖，子女有40％—50％发生肥胖；双亲均不肥胖的，子女只有10％—14％发生肥胖。

专家表示，家庭遗传因素是导致孩子发胖的原因之一，而父母的饮食习惯、生活规律均会影响孩子。此外，儿童肥胖还受后天饮食习惯、生活方式等因素的影响，大量进食甜食和油炸食品、长期静坐、缺乏运动锻炼等均是引发肥胖的因素。

暴饮暴食会招来系列“富贵病”

吃播是一种新潮的网络直播，“大胃王”通过直播吃东西，获得大量粉丝关注。然而在镜头之外，享受美食的主人公却未必能体会到美好，无所顾忌的“丧命式”吃播，对身体造成了各种损害。

刘渊认为，吃播过程中，所吃的食物身体往往不一定需要，强迫吃下去，就会损害消化系统，不仅会影响正常食欲，久而久之还容易产生厌食，“人体摄入饮食不光图口舌之快，还要讲究营养的平衡。”他说。

“丧命式”吃播赢得了眼球，有了曝光率，负面影响其实也显而易见。首当其冲的就是身体遭殃。“‘丧命式’吃播，短期会造成消化系统的损害，长期则引起肥胖症。而且，暴饮暴食让胃始终处于饱胀状态，容易导致饮食积滞，引起胃胀，严重者造成胃糜烂、胃溃疡，甚至胃穿孔等病症。”刘渊说，中国2000年前的医学著作《黄帝内经》就明确指出，“饮食自倍，肠胃乃伤”。

吃播已经由最初的直播吃饭发展为“吃货大比拼”。观察直播平台可以发现，很多吃播或以量取胜，主播吃进一大锅五花肉、海鲜等；或以奇取胜，直播吃虫、吞蛇等；或以骗取胜，通过假吃、切镜头等方式欺骗粉丝，达到引流、固粉、变现的目的。

这些千奇百怪的吃播存在着其他的疾病隐患。“不少吃播为了博眼球而进食一些特殊食材，如生食海鲜及各种肉类，殊不知，这种吃法易导致细菌性胃肠炎，多种寄生虫病；还有的吃播以进食各种刺激性的食物吸引粉丝，但过辣等刺激性的食物，易导致急性胃溃疡、消化道出血，甚至令人痛苦不堪的痔疮肛裂等疾病。”杨鹏表示。

不仅是儿童进食过量后容易疲倦，成人也会因为进食过量而出现疲倦、无力等症状。杨鹏告诉记者，饱食之后，身上的血液都集中到肠胃系统去“工作”了，大脑供血减少，就容易让人处于疲劳状态，昏昏欲睡，工作学习效率低下。“需要注意的是，进食过量不仅易引起肥胖，也是目前一系列‘富贵病’的推手。”

李培根简历 王者荣耀作为一款多人实时的游戏，这样的大舞台自然少不了妹子玩家的身影，而多数妹子都比较忠于辅助英雄，特别软辅，比如瑶，蔡文姬一类的。这类英雄是非常依赖队友的，而妹子玩家想要上分自然